Ile węglowodanów netto jesz w typowy dzień?
Jak wygląda Twoje typowe śniadanie?
Ile tłuszczu dodajesz do posiłków?
Jakie mięso wybierasz najczęściej?
Czy mierzysz ketony (paski, miernik)?
Jak reagujesz na owoce?
Ile białka jesz dziennie (szacunkowo)?
Jaki jest Twój główny cel diety?
Jak często jesz nabiał?
Co robisz po treningu?